Fitness Archive - MenChannel.DE https://www.menchannel.de/tag/fitness/ Von Männer - für Männer Fri, 19 May 2023 16:30:31 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 https://www.menchannel.de/wp-content/uploads/2016/04/cropped-menchannel-32x32.png Fitness Archive - MenChannel.DE https://www.menchannel.de/tag/fitness/ 32 32 7 Regeln für mehr Gesundheit, Fitness & Seelenruhe https://www.menchannel.de/living/7-regeln-gesundheit/ https://www.menchannel.de/living/7-regeln-gesundheit/#respond Fri, 19 May 2023 16:28:22 +0000 https://www.menchannel.de/?p=1543 Okay, in jungen Jahren macht man(n) sich noch keinen Kopf über das Thema Gesundheit. Doch in älteren Jahren? Das Gute: Es ist nicht schwer, gesünder zu leben. Und zwar mit diesen sieben simplen Regeln… Du willst Körper und Geist stärken? Deine Gesundheit verbessern? Deine Fitness? Und gar dein Seelenheil? Kein [mehr]

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]]> https://www.menchannel.de/living/7-regeln-gesundheit/feed/ 0 Mehr Sport: 8 Tipps gegen den inneren Schweinehund https://www.menchannel.de/fitness/tipps-mehr-sport/ https://www.menchannel.de/fitness/tipps-mehr-sport/#respond Tue, 03 Mar 2015 13:08:16 +0000 http://www.menchannel.de/?p=142 Abnehmen, fitter werden, mehr Bewegung: Gründe für Sport gibt es genug. Zuvor musst du jedoch deinen inneren Schweinhunde überwinden. Acht Tipps helfen! „Sport ist Mord“, den Spruch nutzen vor allem Sportmuffel. Andere wiederum wollen gern etwas für ihren Körper tun. Egal, ob nun zum Abspecken oder einfach, um wieder etwas [mehr]

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